подробнее

Этот фрукт способен защитить от диабета и атеросклероза

Недавно ученые провели очередной опыт. На этот раз над фруктом мандарином. Оказалось, что этот продукт питания очень полезный для здоровья человека. Дело в том, что он зачищает нас от диабета и атеросклероза. Кроме того, этот фрукт не позволит человеку набрать лишние килограммы. Учёные проводили опыты в университете Онтарио в Канаде. Для этого мышей поделили на две группы и кормили питанием с высоким содержанием жиров и сахара для того, чтобы у них повысился холестерин, был высокий уровень инсулина и жировые скопления в печени.

Вторая группа питалась не только этим вреднымии продуктами питания, но и веществом, который выделили из мандаринов под названием нобилетин. Именно он препятствует накоплению жиров в печени, стимулирует гены сжигающие жиры и контролирует гены, производящие жир. Эта группа грызунов была защищена от ожирения и от атеросклероза. По словам ученых. компонент под названием нобилетин, выделенный из мандаринов мощнее чем флавоноиды и нарингенин, который содержится в грейпфруте, в десять раз. Поэтому мандарины – это очень полезный фрукт и его стоит употреблять как можно чаще, особенно если вы питаетесь неправильно.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Рыба в рационе: как правильно выбирать и готовить для здоровья

Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…

Подробнее...

Плавание для здоровья: как избежать инфекций и травм

Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…

Подробнее...

Густая кровь? Узнайте, какие продукты стоит исключить из рациона!

Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…

Подробнее...

Летние хитрости: как пережить зной и не почувствовать последствия

Жара может негативно влиять на здоровье, особенно у людей с проблемами артериального давления. Чтобы минимизировать риски, эксперты рекомендуют несколько мер предосторожности. Во-первых, необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания….

Подробнее...