Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Специалисты посоветовали не заниматься самолечением прыщей в домашних условиях. Дело в том, что неосторожное выдавливание прыщей может привести к таким проблемам, как гиперпигментация, воспалительный процесс и даже заражение крови. Известно, что прыщи появляются тогда, когда воспаляется волосяной фолликул или же потовая железа. Из-за закупорки бактерии начинают размножаться и начинается нагноение.
Если самостоятельно давить прыщи, то это может привести к образованию рубцов и шрамов. Кроме того, могут возникнуть пигментные пятна. Наличие прыщей говорит в первую очередь о внутренних проблемах. Например, это могут быть неполадки с пищеварительной системой и кишечником, неполадки с гормонами, щитовидной железой и другие. А вот побороть такие проблемы, как рубцы, пятна, шрамы и пигментация уже не настолько легко, как это кажется.
Если же вы все же занялись самостоятельным выдавливанием, то делать это нужно крайне осторожно. Не забывайте о мерах предосторожности таких, как обеззараживание. Для этого используйте спирт и перекись водорода до и после. Не забывайте и о том, чтобы смазывать после процедуры проблемные места противовоспалительными кремами или мазями, чтобы не образовались шрамы и пятна.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...