Эндокринолог рассказал, как медицина реально помогает человеку в борьбе с лишним весом
Почему порой вес не уменьшается, даже при соблюдении диеты и регулярных физических нагрузках? Какие гормоны являются основными регуляторами обмена веществ? Как могут помочь медикаменты в борьбе с этой проблемой? Об этом делится своим мнением врач Наина Богданова в нашем интервью. Информирует сайт ПитерБургер.
Стресс, гормоны и Оземпик: врач-эндокринолог рассказала о том, как медицина реально помогает в борьбе с лишним весом
Проблема лишнего веса давно перестала быть лишь вопросом диет и силы воли. Всё больше людей задумываются: а не в гормонах ли кроется причина того, что стрелка весов упорно не двигается вниз? Одни уверены, что достаточно просто «включить» обмен веществ, другие — что без лекарств не обойтись. Но истина, как всегда, посередине.
По словам врача-эндокринолога Наины Богдановой, гормоны действительно влияют на вес, но далеко не всегда становятся его единственной причиной.
«Гормональный фон — это не приговор. Он лишь задаёт условия, в которых живёт организм. Но то, как человек ест, спит и справляется со стрессом, влияет куда сильнее», — отмечает специалист.
- Когда гормоны мешают похудеть
Основную роль в регулировании массы тела играют гормоны щитовидной железы, надпочечников и инсулин. Если щитовидка работает вяло, обмен веществ замедляется, человек становится менее активным, и даже привычный рацион начинает откладываться в запас. При избытке кортизола — гормона стресса — организм реагирует иначе: уровень тревожности растёт, аппетит усиливается, а жир «оседает» на животе и спине.
Существуют и редкие эндокринные заболевания, такие как синдром Иценко–Кушинга, когда выработка гормонов нарушена настолько, что страдает не только фигура, но и весь организм. Однако подобные случаи единичны, а большинству людей достаточно корректировать образ жизни и следить за питанием.
- Почему одним похудеть легко, а другим — почти невозможно
Скорость, с которой уходит вес, действительно индивидуальна. Молодые люди теряют килограммы быстрее из-за активного метаболизма, а с возрастом — особенно у женщин в предменопаузе — процесс замедляется. Генетика также играет свою роль: телосложение и склонность к накоплению жира во многом наследуются.
Но чаще дело вовсе не в генах, а в привычках. Многие уверены, что едят «всего 1200 калорий», но при внимательном подсчёте выходит гораздо больше. Когда питание действительно сбалансировано, вес уходит у всех — просто у каждого в своём ритме.
- Кортизол и стресс: как эмоции мешают стройности
Хронический стресс способен сорвать даже самую продуманную систему питания. При повышенном уровне кортизола организм будто требует компенсации — сладкого, калорийного, «утешающего». Однако, как отмечает эндокринолог, сам кортизол не делает человека полным — это делает переедание на фоне усталости и тревоги.
- Медицина XXI века: как препараты помогают, а не вредят
За последние годы эндокринология шагнула далеко вперёд. Одним из главных достижений стали препараты нового поколения — агонисты рецепторов ГПП-1 (в их числе и известный «Оземпик»). Эти лекарства помогают мозгу иначе воспринимать чувство сытости: человек дольше не чувствует голода, а значит, естественно сокращает количество калорий.
Кроме того, такие препараты положительно влияют на сердце, сосуды и печень, снижая риски диабета и ожирения. Но принимать их следует только по показаниям.
«Это не таблетка для ленивых, — подчёркивает врач. — Она нужна тем, у кого ожирение или диабет, а не тем, кто хочет сбросить пару килограммов к лету».
- Что будет после отмены «волшебной инъекции»
Если воспринимать лекарство как «помощника», а не как замену здоровому образу жизни, результат может быть устойчивым. Но стоит вернуться к прежним привычкам — и вес возвращается. Поэтому задача терапии — помочь человеку научиться питаться и жить иначе, пока препарат делает процесс легче и безопаснее.
- Побочные эффекты и ограничения
Небольшая тошнота, дискомфорт в желудке или потеря аппетита — частые, но временные спутники начала лечения. Серьёзные осложнения встречаются крайне редко. При этом у больных диабетом такие препараты часто назначаются пожизненно, а у пациентов с ожирением — на период до стабилизации веса.
Главный вывод
Современная медицина больше не борется с лишним весом «вслепую». Она помогает понять причины, наладить обмен веществ и восстановить баланс гормонов. Но никакое лекарство не заменит осознанности: без изменения образа жизни ни один укол не сделает человека здоровым и стройным.
«Медицина не волшебство, — говорит Наина Богданова, — но она даёт шанс. И если использовать его правильно, можно навсегда изменить не только фигуру, но и качество жизни».
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также