Натуральное средство для очистки организма от токсинов
Оливковое масло и лимон отлично очищают организм от шлаков и токсинов. Просто смешайте один измельченный лимон с одной столовой ложкой оливкового масла. Эта смесь уже давно используется для решения многих проблем со здоровьем. Пользу оливкового масла сложно переоценить, ведь оно очищает организм от токсинов, содержит жирные кислоты, которые полезны для организма и выводят вредный холестерин.
Самым полезным является нефильтрованное масло экстра класса Extra Virgin Unfiltered Olive Oil. Обращайте внимание на кислотность, она не должна превышать 0,8 %. Капельное масло первого холодного отжима также высоко ценится. Хранить оливковое масло следует в темном прохладном месте. В холоде может образоваться остаток, но это не влияет на качество.
Лимон является одним из самых полезных фруктов, ведь в нем много витаминов — С, А, Д, группы В и рутин, а также минералов фосфора и калия. Кроме этого в нем есть антиоксиданты и питательные вещества, богатые углеводами и белком. В семенах содержится жирное масло и горькое вещество, называемое лимонин. У лимона довольно сильные антисептические свойства, он повышает аппетит и стимулирует производство ферментов.
Лимон и оливковое масло отлично смазывают слизистую желудка, активизируя работу желчного пузыря и печени, помогает с пищеварением и справляется с запорами. Благодаря маслу выводится вредный холестерин, что полезно для сердечно-сосудистой системы. У такой смеси высокие противовоспалительные свойства, поэтому ее используют еще и для лечения суставов. Употреблять лимон с оливковым маслом нужно утром натощак перед едой.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также