подробнее

Простой напиток поможет привести перегруженную печень в порядок

Простой напиток, который можно приготовить в домашних условиях, поможет вашей перегруженной печени. В нем сочетаются такие продукты, как морковь, апельсин, имбирь и куркума. Возможно вам покажется такое сочетания странным, однако этот напиток крайне полезен для печени и окажет ей огромную пользу. Известно, что куркума является источником энергии.

Эту пряность использовали еще в Древнем Китае и не зря. Она лечит многие заболевания, содержит куркумин, который обладает мощными противовоспалительными свойствами. Эта специя отлично помогает даже при раковых заболеваниях. Черный перец способствует лучшему усвоению куркумина в организме.

Апельсин, морковь и имбирь содержат такие полезные витамины, как С, А, В, В1, В2, В5, В6, Н и РР. Эти продукты еще содержат минералы натрий, фосфор, цинк, магний, калий, кальций, железо и молибден. Для приготовления целебного напитка вам понадобится 1 большая морковка, которую нужно будет порезать, два очищенных и разрезанных апельсина, 1 чайная ложка куркумы, щепотка черного перца, а также 2,5 см кусочек имбиря, который нужно будет натереть на терке.

Загрузите все ингредиенты в блендер и взбейте до получения однородной консистенции. Разлейте по стаканам и наслаждайтесь этим полезным напитком.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Рыба в рационе: как правильно выбирать и готовить для здоровья

Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…

Подробнее...

Плавание для здоровья: как избежать инфекций и травм

Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…

Подробнее...

Густая кровь? Узнайте, какие продукты стоит исключить из рациона!

Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…

Подробнее...

Летние хитрости: как пережить зной и не почувствовать последствия

Жара может негативно влиять на здоровье, особенно у людей с проблемами артериального давления. Чтобы минимизировать риски, эксперты рекомендуют несколько мер предосторожности. Во-первых, необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания….

Подробнее...