Простой напиток поможет привести перегруженную печень в порядок
Простой напиток, который можно приготовить в домашних условиях, поможет вашей перегруженной печени. В нем сочетаются такие продукты, как морковь, апельсин, имбирь и куркума. Возможно вам покажется такое сочетания странным, однако этот напиток крайне полезен для печени и окажет ей огромную пользу. Известно, что куркума является источником энергии.
Эту пряность использовали еще в Древнем Китае и не зря. Она лечит многие заболевания, содержит куркумин, который обладает мощными противовоспалительными свойствами. Эта специя отлично помогает даже при раковых заболеваниях. Черный перец способствует лучшему усвоению куркумина в организме.
Апельсин, морковь и имбирь содержат такие полезные витамины, как С, А, В, В1, В2, В5, В6, Н и РР. Эти продукты еще содержат минералы натрий, фосфор, цинк, магний, калий, кальций, железо и молибден. Для приготовления целебного напитка вам понадобится 1 большая морковка, которую нужно будет порезать, два очищенных и разрезанных апельсина, 1 чайная ложка куркумы, щепотка черного перца, а также 2,5 см кусочек имбиря, который нужно будет натереть на терке.
Загрузите все ингредиенты в блендер и взбейте до получения однородной консистенции. Разлейте по стаканам и наслаждайтесь этим полезным напитком.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Сон играет важную роль в поддержании нашего здоровья. По мировым стандартам, взрослому человеку рекомендуется спать от 7 до 9 часов в сутки. Тем не менее, ученые продолжают исследовать эту тему…
В наше быстро меняющееся время многие из нас сталкиваются с необходимостью перекусить быстро и удобно, что зачастую приводит к походу в фастфуд. Однако, забота о здоровье и правильном питании не…
Правильное питание играет огромную роль в сохранении молодости и здоровья, позволяя людям буквально обмануть время. Старая мудрость Гиппократа о том, что «Мы — то, что мы едим», не потеряла своей…
Правильное питание и его режим сыграли ключевую роль в поддержании здоровья желудочно-кишечного тракта и в предотвращении возможных заболеваний, как подчеркнула врач-диетолог Анастасия Ефимова в интервью для aif.ru. Она отметила, что…