Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Маски-пленки необходимо научиться правильно готовить и наносить. Для этого есть несколько правил. Это касается и очищающей маски желатин-активированный уголь. Важно знать, что все продукты для приготовления маски должны быть свежими. Перед тем, как ее использовать сделайте пробу на локтевом сгибе. Если у вас не возникнет реакции, то можно смело наносить маску на лицо.
Перед нанесением смеси кожу необходимо распарить. Наносить необходимо в одном направлении, а именно снизу верх и точно также снимать. Важно избегать области вокруг глаз, она очень чувствительна, а маска стянет кожу и навредит. Когда вы нанесли смесь на кожу не разговаривайте, лицо должно быть в спокойном состоянии пока она на лице. Когда вы убрали маску с кожи, обязательно увлажните кожу кремом, который вы обычно используете.
Такую желатиновую маску с активированным углем можно использовать один раз в неделю. Если проблема слишком обострена, то можно два раза. Курс при этом составляет не менее шести недель. Повторить можно через пару месяцев. Для того, чтобы приготовить желатиновую маску необходимо растолочь одну таблетку активированного угля и смешать с желатином. Влить в смесь молоко и тщательно размешать, чтобы была кашица. Поставьте в микроволновую печь на 15 секунд, остудить до комнатной температуры, нанести на лицо и подождать пока маска высохнет.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...