подробнее

Как правильно ухаживать за своим телом зимой

Зимой наша кожа несколько меняется и становится более раздражительной и сухой. Поэтому за ней нужен более тщательный и внимательный уход. В зимний период наша кожа испытывает недостаток солнечных лучей, постоянно трется об одежду, а также получает мало кислорода. Она становится более чувствительной, сухой и раздражительной.

Зимой важно обратить особенное внимание на уход за своим телом. Таким образом кожа снова станет мягкой, шелковистой, гладкой и наполнится необходимой влагой. Зачастую бывает так, что зимой орган становится более сухим и требовательным. Кожа начинает шелушиться, становится более раздражительной, шершавой и даже может потрескаться и стать чувствительной. Она будет требовать влагу, жир и более нежный уход, чем летом, к примеру.

В зимний период принимайте ванну не чаще двух раз в неделю. При этом длительность не должна превышать двадцать минут. Лучше всего добавляйте в ванну средства на масляной основе, которые помогут увлажнить кожу и успокоить ее. В магазинах довольно много разнообразных пен, йогуртов и солей. Отличный вариант для зимнего периода – это молочная ванна. Каждый день кожу необходимо увлажнять с помощью специального крема.

На сегодняшний день их разнообразие впечатляет. Также можно приготовить и домашнее средство с помощью подручных продуктов питания. Кроме всего прочего, в зимний период в коже не так много питательных веществ и естественный зашитый барьер более низкий. Сразу после ванны или душа обязательно помажьте тело специальным кремом. Также можно использовать масло для кожи. Оно отлично увлажнит ее, а также напитает различными витаминами и минералами. Эти советы помогут вам привести ваше тело в полный порядок.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Прорыв в онкологии: Новый метод лечения рака мозга значительно увеличивает выживаемость при глиобластоме

Ученые из медицинского центра Keck при Университете Южной Калифорнии разработали инновационный метод лечения глиобластомы, одного из самых агрессивных видов рака мозга. В своей работе исследователи объединили три разных терапевтических подхода,…

Подробнее...

Рыба в рационе: как правильно выбирать и готовить для здоровья

Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…

Подробнее...

Плавание для здоровья: как избежать инфекций и травм

Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…

Подробнее...

Густая кровь? Узнайте, какие продукты стоит исключить из рациона!

Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…

Подробнее...