Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Загорать – это полезно или вредно? Этот вопрос волнует многих людей. И несмотря на то, что доктора негативно относятся к загару, люди по-прежнему любят нежиться под солнцем.
Красивый ровный загар на сегодняшний день считается показателем красоты. Медики в начале 20 века считали, что ультрафиолет способствует укреплению организма, и не были против загара. Но все изменилось, когда в 21 веке, благодаря новейшему оборудованию, ученые нашли связь между коричневым оттенком кожи и раком.
Длительное время исследователи не могли выяснить, как именно солнечные лучи влияют на возникновение рака кожи. В 2017 году тайна была раскрыта. Американские ученые выяснили, что ультрафиолетовые лучи повреждают ДНК меланоцитов. Меланоциты – это клетки кожи, которые отвечают за пигментацию кожи и способствуют появлению загара. Эти пораженные клетки мутируют в раковые, давая начало развитию опухоли.
Кроме того, любителям солярия тоже стоит опасаться частых процедур. Ведь площадь рассеивания ультрафиолетовых лучей в кабинке ограничена, а значит и вред наносится больший. В одной из газет описывался случай, когда мужчине поставили диагноз рак после шести сеансов в солярии.
Ученые доказали, что ультрафиолетовое излучение вызывает необратимые изменения клеток кожи, фиброзной ткани и кровеносных сосудов. Сочетание этих факторов приводит к преждевременному старению кожи.
Проведя множество исследований ученые пришли к выводу, что безопасного способа получить загар не существует. Краснота или загар являются свидетельством того, что вашей коже был нанесен ультрафиолетовый вред. Прежде чем идти на пляж, задумайтесь, а так ли необходим этот бронзовый оттенок кожи.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...