Негативное влияние кето-диеты на сексуальную жизнь
Пища – это топливо нашего организма. Правильное питание положительно влияет на здоровье человека. К сожалению, на сегодняшний день очень много людей придерживаются современных диет, не удостоверившись в их пользе и это потом сказывается на их сексуальной жизни.
Сегодня в мире существует множество разнообразных диет. Некоторые из них способствуют укреплению организма, помогают сбросить вес, другие же приносят только вред. Рассмотреть влияние диетического питания на организм человека, можно на примере одной из них.
Кетогенная диета – одна из популярных систем питания. Это низкая углеводная диета с относительно высоким содержанием жиров и умеренным потреблением белков.
Ученые приняли решение исследовать механизм влияния диеты с низким содержанием углеводов. Как вскоре выяснилось, кето-диета негативно воздействует на сексуальную жизнь. Она снижает либидо и может вызывать другие проблемы в интимной жизни, а также провоцировать плохое настроение и усталость. Из-за нехватки углеводов человек перестает испытывать сексуальное влечение. Кроме того, как полагают ученые, кето-диета негативно влияет на гормональный баланс и в результате снижает сексуальную активность.
Подведя итог можно сказать только одно, перед тем как сесть на диету, проверь, стоит ли оно того, и как от этого пострадает твоя сексуальная жизнь. Также стоит заметить, что углеводы вырабатывают гормон счастья – серотонин.