Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Ученые из Англии сообщают, что эффект от солнцезащитных кремов не оправдывает свои ожидания. Это связанно с тем, что многие пользователи наносят тонкий слой средства.
Для тестирования средства обычно используется доза в 2 мг на сантиметр в квадрате. Полученные данные дают право присвоить препарату SPF. Проблема в том, что отдыхающие с целью экономии используют очень мало средства.
16 подопытных с бледной кожей подверглись действию ультрафиолетового излучения с экспериментальной целью, при этом добровольцам предложили использовать солнцезащитный крем, нанося его разными слоями на разных участках тела.
После этого ученые взяли биопсию кожи. Анализы показали, что на незащищенных участках наблюдались значительные повреждения ДНК, даже при низком УФ-излучении. Биопсия кожи показала, что в клетках обгоревших участков кожи, на которых не был нанесен крем, содержался разрушенный генетический материал. Немного лучше ситуация наблюдалась там, где слой средства был тонким. Приемлемый результат был получен при применении средства согласно указанию производителя.
Эксперты утверждают, что для полноценного эффекта за один раз дозировка средства должна составлять почти 3 мл на все тело.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...