Психологи советуют «прорабатывать несогласие»
Психологи рассказали, чем грозит обсуждение других. Эксперты советуют проговаривать свое несогласие с чужим мнением.
Тренер по личностному росту Наталия Холоденко считает, что обсуждение других людей становится причиной внутреннего психологического гноения.
В основном те, кто нас зацепил своим мнением, так и не узнают о том, что именно стало причиной вашего расстройства.
«… обсуждать за спиной, что ты прав, а твой оппонент всего лишь «дурачок», несложно. А посмотреть в глаза, высказывать несогласие, выдержать неловкость, выдержать неловкость и выслушать ответ – это страшно» — подчеркнула эксперт.
Наталия утверждает, что такая тактика поведения не влияет на исход ситуации, а только провоцирует психологическое гноение и срывы на близком окружении. Она рекомендует научиться высказывать свое несогласие, это поможет внутреннему развитию обоим сторонам.
Стоит напомнить, что Наталия Холоденко время от времени выставляет информационные посты в своем блоге. Ранее психолог советовала, что в случае, если вы нанесли вред человеку, то хороший поступок будет гораздо эффективнее, нежели слово «извини».
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также