подробнее

Навык, который поможет изменить жизнь к лучшему

Психологи утверждают, что существует один навык, который поможет изменить жизнь к лучшему. Главная проблема человека — страхи и сомнения. Люди боятся, что не справятся, не достигнут желаемого или смогут взобраться на нужную вершину и эти мысли их останавливают на пол пути от цели.

Какой навык нужно развить в себе, чтобы жизнь изменилась к лучшему

Уверенность в себе — то, чем обладают успешные и знаменитые. Именно его нужно развить в себе каждому, кто жаждет стать счастливым.

Стать счастливым тому, кто не уверен в своих силах практически невозможно. Неудовлетворенность собой и происходящим вокруг человека приносит ему не мало страданий.

Для того. Чтобы повысить самооценку, нужно над собой работать, каждый день предпринимая конкретные действия.

Самое время перестать надеяться на других и взять ответственность за результаты своих действий на себя.

Не ждать когда окружающие поспешат на помощь, а если они этого не сделают — жаловаться и грустить.

Действовать самому, не сомневаясь, что все задуманное удастся воплотить в жизнь.

Полагаться только на себя — полезный навык. Он обезопасит от разочарований, потому что возлагая надежды на людей, когда они их не оправдывают, становится больно, а еще есть риск испортить из-за этого отношения с родными и близкими.

Изменить жизнь к лучшему под силу самодостаточным людям

Самодостаточность — это когда зрелая личность живет и радуется, серьезно и ответственно относится ко всему, не боится трудностей, не ищет оправданий, отказывается от нездоровой зависимости от других и уверенно идет своей дорогой.

Не стоит уклоняться от конфронтации. Легким путь преодоления не будет, но когда идешь в гору, то нужно прикладывать усилия.

Принимать вызовы, смело выражать свое мнение, оставаться самим собой при любых обстоятельствах, не изменяя своим убеждениям.

Не уходить от конфликтов, а «принимать бой». Общаться с многими, никому не навязывать своей точки зрения, уважать чужую, но не позволять собою манипулировать.

Контролировать эмоции, ведь кто победит свой гнев, тот станет его хозяином, а не наоборот.

Понять и принять свои эмоции, не игнорируя их, анализируя и делая выводы.

Чаще всего раздражительность — спутник неудовлетворенности. Это значит, что пора остановиться, переосмыслить ситуацию и поменять стратегию, продолжая двигаться избранной дорогой, но делая поправку на новые обстоятельства.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Священник объясняет, почему венчанные пары оказываются на грани развода

Священник Андрей Бондарев, представляющий храм Святого Александра Невского в Усть-Ижоре, поделился своими мыслями о причинах разводов венчанных пар в интервью для «ФедералПресс». По его мнению, многие пары воспринимают венчание лишь…

Подробнее...

Завершение дачного сезона: уход за растениями и садовым инвентарем

В России дачный сезон традиционно заканчивается в день праздника Покрова Пресвятой Богородицы, который в 2025 году будет отмечаться 14 октября. Об этом сообщил Никита Чаплин, депутат Государственной Думы и председатель…

Подробнее...

Одна молитва Омара Хайяма: как найти мир в буре проблем

Омар Хайям — это не только поэт, который романтизирует вино и красоту жизни. За его поэтическим образом скрывается судьба человека, пережившего множество испытаний. Он рано потерял родителей и подвергся гонениям…

Подробнее...

Птицы как символы: размышления Протоиерея Ткачева о праве осуждения

Протоиерей Андрей Ткачев, представляя Русскую православную церковь, в своем сообществе «ВКонтакте» затронул тему молитвы и ее значения в жизни человека. Он отметил, что «птицы небесные вправе осудить человека», что подчеркивает…

Подробнее...