подробнее

Навык, который поможет изменить жизнь к лучшему

Психологи утверждают, что существует один навык, который поможет изменить жизнь к лучшему. Главная проблема человека — страхи и сомнения. Люди боятся, что не справятся, не достигнут желаемого или смогут взобраться на нужную вершину и эти мысли их останавливают на пол пути от цели.

Какой навык нужно развить в себе, чтобы жизнь изменилась к лучшему

Уверенность в себе — то, чем обладают успешные и знаменитые. Именно его нужно развить в себе каждому, кто жаждет стать счастливым.

Стать счастливым тому, кто не уверен в своих силах практически невозможно. Неудовлетворенность собой и происходящим вокруг человека приносит ему не мало страданий.

Для того. Чтобы повысить самооценку, нужно над собой работать, каждый день предпринимая конкретные действия.

Самое время перестать надеяться на других и взять ответственность за результаты своих действий на себя.

Не ждать когда окружающие поспешат на помощь, а если они этого не сделают — жаловаться и грустить.

Действовать самому, не сомневаясь, что все задуманное удастся воплотить в жизнь.

Полагаться только на себя — полезный навык. Он обезопасит от разочарований, потому что возлагая надежды на людей, когда они их не оправдывают, становится больно, а еще есть риск испортить из-за этого отношения с родными и близкими.

Изменить жизнь к лучшему под силу самодостаточным людям

Самодостаточность — это когда зрелая личность живет и радуется, серьезно и ответственно относится ко всему, не боится трудностей, не ищет оправданий, отказывается от нездоровой зависимости от других и уверенно идет своей дорогой.

Не стоит уклоняться от конфронтации. Легким путь преодоления не будет, но когда идешь в гору, то нужно прикладывать усилия.

Принимать вызовы, смело выражать свое мнение, оставаться самим собой при любых обстоятельствах, не изменяя своим убеждениям.

Не уходить от конфликтов, а «принимать бой». Общаться с многими, никому не навязывать своей точки зрения, уважать чужую, но не позволять собою манипулировать.

Контролировать эмоции, ведь кто победит свой гнев, тот станет его хозяином, а не наоборот.

Понять и принять свои эмоции, не игнорируя их, анализируя и делая выводы.

Чаще всего раздражительность — спутник неудовлетворенности. Это значит, что пора остановиться, переосмыслить ситуацию и поменять стратегию, продолжая двигаться избранной дорогой, но делая поправку на новые обстоятельства.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Почему после сбора урожая черешни садоводы продолжают ухаживать за деревом

Урожай черешни снят, но стоит ли дальше ухаживать за деревом — вопрос. Не все это делают, но опытные садоводы уверены, что уход обязателен. Это не только делает дерево сильнее, но…

Подробнее...

Что может означать внезапный озноб у человека, согласно народным приметам

Чтобы понять, почему человека время от времени охватывает внезапный озноб, следует обратиться к народным приметам. Многовековая мудрость, передающаяся из поколения в поколение, дает ответы на многие вопросы – и пусть…

Подробнее...

Полезные советы и рекомендации по сбору целебных листьев иван-чая

Легендарный Иван-чай на Руси был известен ещё с ХХІІ века. Уже в те давние времена люди оценили его вкусовые качества и целебные свойства. Из этого неприхотливого растения-медоноса получается отличный душистый…

Подробнее...

Михаил Романов поздравил жителей Невского района с Днем России и вручил паспорта юным петербуржцам

Депутат Государственной Думы РФ, Заместитель председателя Комитета Государственной Думы РФ по контролю и Регламенту, член фракции «Единая Россия» Михаил Романов принял участие в уличном торжественном мероприятии «Великое имя России –…

Подробнее...