подробнее

Навык, который поможет изменить жизнь к лучшему

Психологи утверждают, что существует один навык, который поможет изменить жизнь к лучшему. Главная проблема человека — страхи и сомнения. Люди боятся, что не справятся, не достигнут желаемого или смогут взобраться на нужную вершину и эти мысли их останавливают на пол пути от цели.

Какой навык нужно развить в себе, чтобы жизнь изменилась к лучшему

Уверенность в себе — то, чем обладают успешные и знаменитые. Именно его нужно развить в себе каждому, кто жаждет стать счастливым.

Стать счастливым тому, кто не уверен в своих силах практически невозможно. Неудовлетворенность собой и происходящим вокруг человека приносит ему не мало страданий.

Для того. Чтобы повысить самооценку, нужно над собой работать, каждый день предпринимая конкретные действия.

Самое время перестать надеяться на других и взять ответственность за результаты своих действий на себя.

Не ждать когда окружающие поспешат на помощь, а если они этого не сделают — жаловаться и грустить.

Действовать самому, не сомневаясь, что все задуманное удастся воплотить в жизнь.

Полагаться только на себя — полезный навык. Он обезопасит от разочарований, потому что возлагая надежды на людей, когда они их не оправдывают, становится больно, а еще есть риск испортить из-за этого отношения с родными и близкими.

Изменить жизнь к лучшему под силу самодостаточным людям

Самодостаточность — это когда зрелая личность живет и радуется, серьезно и ответственно относится ко всему, не боится трудностей, не ищет оправданий, отказывается от нездоровой зависимости от других и уверенно идет своей дорогой.

Не стоит уклоняться от конфронтации. Легким путь преодоления не будет, но когда идешь в гору, то нужно прикладывать усилия.

Принимать вызовы, смело выражать свое мнение, оставаться самим собой при любых обстоятельствах, не изменяя своим убеждениям.

Не уходить от конфликтов, а «принимать бой». Общаться с многими, никому не навязывать своей точки зрения, уважать чужую, но не позволять собою манипулировать.

Контролировать эмоции, ведь кто победит свой гнев, тот станет его хозяином, а не наоборот.

Понять и принять свои эмоции, не игнорируя их, анализируя и делая выводы.

Чаще всего раздражительность — спутник неудовлетворенности. Это значит, что пора остановиться, переосмыслить ситуацию и поменять стратегию, продолжая двигаться избранной дорогой, но делая поправку на новые обстоятельства.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Маска номинировали на Нобелевскую премию мира, — Daily Mail

Норвежский парламентарий Мариус Нильсен выдвинул предложение о назначении американского предпринимателя и миллиардера Илона Маска кандидатом на Нобелевскую премию мира. Об этом сообщает издание Daily Mail. Информирует сайт новостей ПитерБургер. Миллиардера…

Подробнее...

За вьюнок на даче можно получить штраф в 2024 году — правда ли

Вступили в силу изменения в перечень растений, запрещенных культивированию в Российской Федерации. Теперь выращивание определенных видов растений, содержащих вещества, способные вызвать наркотическое или психотропное воздействие в любой форме, является недопустимым….

Подробнее...

Шансы, деньги и любовь: Гороскоп от Анжелы Перл на март 2024 года

Зима осталась позади, и первые ласковые ветры весны приносят с собой свежий воздух и чувство ожидания приятных перемен в жизни каждого из нас. С приходом весны открываются новые перспективы и…

Подробнее...

Астрологами названы, самые удачные имена для девочек рожденных в 2024 году

Согласно прогнозам астрологов, Год Деревянного Дракона будет благоприятным для родителей маленьких, талантливых и вдохновляющих девочек. Важно тщательно выбрать подходящее имя, чтобы обеспечить неизбежный успех вашей дочери. Информирует своих читателей ПитерБургер….

Подробнее...