Полезные продукты, которые на самом деле опасны для здоровья человека
Ученые назвали какие полезные продукты на самом деле опасны для здоровья человека. Безобидная, привычная каждому еда может быть вредна, а ее регулярное употребление станет причиной появления неприятных последствий. Потому важно исключить из своего рациона или уменьшить количество потребления таких блюд.
Чем опасны консервированные фрукты и рыба для здоровья человека
Консервированные фрукты
Ананасы, персики и экзотические плоды, которые в консервированном виде ни чем не хуже на вкус, чем свежие — любимое лакомство многих: и взрослых, и детей.
Сами по себе они ничем не могут навредить человеку, хотя и пользы не принесут. Но металлическая банка, в которой продаются такие консервы, внутри покрыта бисфенолом.
Данное вещество повышает риск развития патологий сердца и возникновение новообразований в разы.
Опаснее всего кислые консервированные фрукты, потому что бисфенол в такой среде выделяется еще интенсивнее, чем когда в емкости находятся сладкие плоды.
Рыба
Всем известно, что семга и лосось полезны для здоровья человека, но есть у этой рыбы и «обратная сторона».
Все чаще дорогую и популярную рыбу, а также морепродукты разводят на специальных фермах, используя пестициды. Именно они очень вредны для человека.
Узнать где была выловлена рыба не возможно, потому риск навредить себе употребляя вкусные блюда из рыбы высок.
Почему опасно пить сок и есть обезжиренные продукты
Фруктовые соки
Теоретически свежие соки — сплошная польза, ведь это кладезь витаминов и полезных веществ. Но на самом деле лишенный клетчатки напиток состоит из такого количества сахара, что уровень глюкозы в крови резко повышается, а потом также стремительно падает.
Когда из еды забирают жир, то заменяют его крахмалом или любым другим видом загустителя. Кто ест такую пищу постоянно, то вместо того, чтобы похудеть, скорее всего наберет лишние несколько килограммов.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…
Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…
Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…
Жара может негативно влиять на здоровье, особенно у людей с проблемами артериального давления. Чтобы минимизировать риски, эксперты рекомендуют несколько мер предосторожности. Во-первых, необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания….