Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Все знают, что правильное обхождение с кожей способствует продлению ее молодости.Врачи-дерматологи озвучили пять основных заблуждений, влекущих процесс раннего старение кожных покровов лица.
Недостаточная оценка увлажняющих процедур. Увлажняющие препараты дают возможность произвести насыщение кожных покровов влагой . Если каждый день его не применять, то старение будет идти существенно быстрее.
Пренебрежение солнцезащитными препаратами. Препараты с ультрафиолетовой защитой необходимо использовать не только на пляжном отдыхе либо в жаркую погоду. Ведь и в нежаркие дни лучи солнца продолжают отрицательно действовать на кожные покровы. Это может привести к ее высушиванию и раннему появлению морщин.
Неосуществление очистки кожи перед отходом ко сну. На неотчищенных кожных покровах лица поры будут расширяться. В них попадают остатки косметических средств, кожных выделений, грязи. Даже лицо молодого человека это избавит от свежести.
Частая перемена препаратов по уходу. Врачи-дерматологи сообщают, что кожные покровы привыкает к косметике для очищения лица в течение одной-двух недель, а их степень их эффективности можно увидеть только спустя несколько месяцев постоянного применения.
Излишнее применение косметических и очищающих препаратов. Нельзя применять средства, не подходящие человеку по возрастным параметрам либо типу кожного покрытия. Не следует пользоваться макияжем, если ситуация позволяет этого избежать.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...