подробнее

Прогноз экспертов на магнитные бури 10 июня 2024 года

Скоро в России ожидается мощная магнитная буря, намеченная на 10 июня 2024 года. По прогнозам Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, геомагнитный удар класса G2 достигнет своего пика с 18:00 до полуночи. Это событие может оказать влияние на работу различных технологий, особенно на электронику и связь. Жителям страны следует быть готовыми к возможным временным нарушениям и принять необходимые меры предосторожности. Рекомендуется создать запасы продуктов и воды, подготовить резерв энергии и следить за информацией от специалистов. Следуйте рекомендациям экспертов, чтобы минимизировать возможные негативные последствия от предстоящей магнитной бури. Об этом сообщает piterburger.ru

Ученые предупреждают метеозависимым

В предстоящий понедельник, 10 июня 2024 года, Новосибирск ожидает новую магнитную бурю, предупреждение о которой появилось на сайте лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ. Согласно данным портала, сила геомагнитного удара достигнет шести баллов, а пик активности придется на период с 18:00 до полуночи, после чего ожидается постепенное улучшение ситуации.

Солнечные вспышки могут вызвать различные неприятные ощущения, включая головные боли, головокружение, слабость, тошноту, боли в суставах и нарушения сна. Во время геомагнитных возмущений рекомендуется ограничить физическую активность и сократить время, проведенное на работе. Специалисты рекомендуют придерживаться здорового образа жизни для поддержания благополучия.

Также важно увеличить потребление воды, снизить употребление алкоголя и соленой пищи в период магнитных бурь. Рекомендуется избегать тяжелой жирной пищи, увеличить потребление фруктов и минимизировать стрессовые ситуации. Соблюдение этих рекомендаций поможет сохранить хорошее самочувствие во время усиленной магнитной активности.

Когда ждать новой волны?

Специалисты прогнозируют, что следующий магнитный удар произойдет 1 июля, а также предвидят малые возбуждения магнитосферы 11 июня, а также 2 и 6 июля, хотя они не достигнут уровня штормовых значений. Важно отметить, что главным образом магнитные бури могут повлиять на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и проблемами нервной системы. Для этой категории пациентов рекомендуется употреблять достаточное количество воды — до 1,5 литра в день, и ограничить потребление соли, которая задерживает жидкость в организме.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Секреты корейской красоты: 12 секунд или 12 этапов — что выбрать для сияющей кожи?

K-Beauty, или корейская косметика, представляет собой не просто мимолетный тренд, а целую философию ухода за кожей. Эта система основана на глубоком понимании индивидуальных потребностей каждого человека, что позволяет адаптировать уход…

Подробнее...

Рыба в рационе: как правильно выбирать и готовить для здоровья

Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…

Подробнее...

Плавание для здоровья: как избежать инфекций и травм

Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…

Подробнее...

Восточный гороскоп на неделю: что подготовила судьба с 16 по 22 июня 2025 года

В период, когда наша уверенность в себе может быть поставлена под сомнение, эксперты сайта dailyhoro.ru предлагают следовать семи простым правилам, которые помогут восстановить эту важную черту. Вера в собственные силы…

Подробнее...