Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Шведы провели интересное исследование. Mayo Clinic рассказали о результатах эксперимента, проведенных учеными Университета Гетеборга.
Оказалось, что вино – а именно один бокал в день – крайне благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы человека и препятствует развитию множества заболеваний. Испытуемым было предложено ежедневно употреблять по бокалу вина в качестве части ежедневного рациона.
Но наблюдению ученых, вино воздействует на особенный ген CETP TaqIB, в результате чего повышается уровень «положительного» холестерина, что, в свою очередь, благотворно влияет на работу кровеносной системы. Так, у 15 процентов испытуемых заметно улучшилось состояние здоровья.
Подобные исследование проводились и раньше. Так, ранее были доказаны положительные свойства пива. Дело в том, что в пиве содержится фермент ксантохумол, способствующий улучшению работы мозга.
Однако, чтобы ощутить положительное воздействие этого фермента на работу мозга, нужно выпить не меньше 2000 литров, что оказалось весьма затруднительно.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...