Ночные перекусы негативно влияют на человеческую память — ученые
Научные сотрудник Университета из Калифорнии обнаружили ещё одно негативное воздействие на здоровье, которое оказывают перекусы ночью.
Уже давно учёными было установлено, что ночной приём пищи негативно сказывается на организме людей. После такого перекуса у человека может появляться избыточный вес, который потом перерастает в ожирение, а также может возникать такое серьёзное заболевание, как диабет. Но последние исследования специалистов из Америки говорят, что употребление еды в ночное время может оказывать негативное воздействие даже на память человека.
Эксперты пришли к выводу, что биологические часы человека имеют свой специальный внутренний план, в который ночной приём пищи не включён. Поэтому дополнительный приём не запланированной пищи может приводить к сбою в биологических процессах, что и приводит к возникновению определённых отклонений в организме.
По убеждению учёных именно данное нарушение биологических процессов способствует определённому ухудшению работы некоторых отделов мозга, а именно отделов отвечающих за полноценное усваивание и воспроизведение полученной информации.
Отметим, что специалисты заявили, что их открытие должно поспособствовать установлению новых методов лечения такого отклонения в здоровье, как бессонница.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также