Ученые нашли способ, как можно легко, быстро и самое главное, не прилагая никаких усилий омолодить организм человека.
Ученые из Америки вместе со своими коллегами из Италии, во время проведения исследований определили, что рацион питания человека, который включает в себя пять дней в месяц полное исключение всей калорийной пищи и употребление только постных блюд, оказывает благоприятное воздействие на весь организм человека.
При этом стоит отметить, что в первый день уменьшение калорийности рациона должно составить как минимум 15%, а уже потом, постепенно снижать до 50%. Питаться можно овощными супами, пить отвары ромашки или чай, в составе которого есть ромашка.
Данный способ приема пищи поможет укрепить здоровье, увеличить продолжительность жизни, уменьшит риск появления диабета и онкологических заболеваний, предотвратит появление сердечно-сосудистых заболеваний.
Первый результат, после указанного приема пищи, можно наблюдать уже через три месяца с того момента, как человек начал устраивать себе разгрузочные пять дней в месяц.
После проведенных опытов над мышами, ученые определили, что после того, как их рацион был изменен, количество регенеративных клеток возросло, а вот процесс старения наоборот, замедлился.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
На днях стало известно, что российские власти расширили перечень критически важных медикаментов, включая препараты, необходимые для борьбы с вирусными, бактериальными инфекциями и лекарства для пациентов с рассеянным склерозом. Подписал это…
Занятия и упражнения для умственного развития в пожилом возрасте имеют важное значение для поддержания психического здоровья. Каждый человек способен улучшить работу своего мозга, если приложит достаточные усилия. Регулярные тренировки ума,…
Хлеб — это один из самых универсальных продуктов, который не оказывает отрицательного воздействия на организм при умеренном употреблении. Проблемы возникают, когда человек употребляет хлебобулочные изделия в избытке или в сочетании…
Для сохранения здоровья и хорошего самочувствия важно правильно употреблять орехи. Этот древний продукт является одной из древнейших культур и полностью натуральным. Наши предки начали собирать и употреблять орехи в пищу….