Ученые вывели формулу здоровья для людей с сидячей работой
Даже сидячая работа может быть абсолютно безвредной для здоровья человека. К такому выводу пришли американские ученые, которые сумели вывести уникальную формулу, согласно с которой сидячий образ жизни приведет к минимальному количеству проблем со здоровьем.
Вспомните, что вы знаете о взаимосвязи сидячей работы и здоровье человека. Как правило, медики твердят о том, что нужно максимально избегать такого образа жизни, так как именно сидячая работа способствует развитию многих болезней, особенно по части сердечно-сосудистой системы. Также, могут быть заболевания, связанные с работой опорно-двигательного аппарата.
Но ко всему прочему нужно добавить, что люди самостоятельно начали придумывать различные способы и прибегать к рекомендациям относительно того, как нужно поступать в случае того, если угроза здоровью человека из-за сидячего образа работы действительно существует.
Как правило, начинают покупать более дорогую технику, которая имела бы более мягкое воздействие на сам организм человека. Также, прибегают к таким способам, как более удобная мебель для работы, типа стульев со специальными спинками.
Но ученые уверены, что здоровыми даже с сидячей работой можно быть и по причине того, что вы будете на протяжении всего дня вставать около 16 раз, и занимать вертикальное положение хотя бы на две минуты.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также