подробнее

Детские воспоминания помогают отказаться от курения

Ученые выяснили, что в борьбе с курением могут помочь приятные воспоминания из детства. Ученые из Университета Мичигана уверены, что это необычный, но действенный метод борьбы с пагубной привычкой.

Авторы научного исследования уверены, что детские воспоминания гораздо эффективнее помогают справиться с вредными привычками, нежели страшные картинки на пачках с продукцией.

Эксперимент проводился среди курильщиков 18-39 лет. У добровольцев вызывали ностальгические чувства или демонстрировали стандартные негативные сообщения по поводу курения. В итоге в первом случае появлялись сильные ностальгические эмоции и желание покончить с табакокурением. В частности, это срабатывало с женским полом. Исследователи начинали эксперимент с картинок, ассоциирующихся с детством, и фраз типа: «Когда я был маленьким…», «Я скучаю по той беззаботной жизни». В ход шли и различные вкусы и запахи родом из детства. Так, закрепив в сознании «положительный полюс», участникам было легче осознать ущерб от табакокурения.
Ученые уверены, что запугивание не дает того результата, которого стремится достичь человечество. Курильщику становится неловко за свое поведение, он испытывает страх перед болезнями, но все равно курит, хотя, возможно, меньше. А вот положительные детские воспоминания не угнетают, а наоборот, поднимают настроение и придают сил в борьбе с привычками.

 

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

15 Легких Продуктов: Питайтесь Вкусно и Не Бойтесь Калорий!

Стремление к идеальному телосложению и здоровому образу жизни может быть трудным, особенно когда искушение перекусить чем-то вкусным становится слишком сильным. Однако, если вы хотите поддерживать свой вес, это не означает,…

Подробнее...

Чудо таману: натуральное масло мощно борется с воспалениями и постакне

Блогеры на платформе TikTok активно продвигают масло таману как экологически чистое средство, способное эффективно бороться с розацеа, акне, следами постакне и даже псориазом. Насколько это правда, выясняем совместно с врачом-косметологом….

Подробнее...

Специалисты НМИЦ онкологии Минздрава назвали симптомы рака, которые всегда пропускают

Эксперты НМИЦ онкологии Минздрава отметили важные симптомы, которые могут свидетельствовать о начале серьезного заболевания. Они также выделили основные аспекты, способствующие продлению жизни и сохранению здоровья. Полную информацию можно найти в…

Подробнее...

Мега простые и быстрые способы сделать вашу кожу красивой

Инвестировать в красоту никогда не рано и всегда имеет смысл. Вы можете приобрести целый набор дорогих косметических средств, регулярно посещать косметолога или же ждать выходных, чтобы насладиться свежим воздухом. Да,…

Подробнее...