Ученые рассказали о пользе молока для человека
Недавно ученые из Швеции и Финляндии снова провели некоторые исследования над молочным продуктом. По их мнению, молоко можно употреблять даже тем людям, у которых есть непереносимость лактазы. Результаты проводимых исследований показали, что благодаря употреблению молочных продуктов значительно понижается риск возникновения сахарного диабета второго типа.
Автором исследования стала Ульрика Эриксон, которая сообщила о том, что те люди, которые употребляют не меньше 8 порций молочной продукции в день понижают вероятность диабета второго типа на целых 23 % по сравнению с теми, кто ее не кушает. Ученые также дополнили, что молочные продукты окажут пользу даже тем, у которых есть непереносимость лактазы.
Таким людям не стоит отказываться от них, а просто ввести в свой рацион продукты с меньшим содержанием лактозы, а также кисломолочную продукцию. Финляндские исследователи отметили, что по своему строению аминокислот молоко идеально подходит человеку, а медицинских показаний для запрета молочной продукции нет. В целом непереносимость молока – это крайне редкие случаи.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также