Кроме специальных таблеток, противомикробных препаратов и прочего в своей аптечке многие держат витамин С. Но врачи отметили, что от него нет никакого толку. По словам специалистов, он полезен для спортсменов и тех, у кого интенсивные физические занятия. Лучше замените витамин С на цинк. Препараты с этим микроэлементом ускорят выздоровление.
Ученые утверждают, что не стоит полностью отказываться от алкоголя, но не переусердствуйте. Небольшая доза не способна снизить иммунитет, а регулярное употребление в маленьких дозах снизит риск заболевания простудой. Но также имеет значение, какой алкогольный напиток вы употребляете. Пиво не способно к примеру, выполнить защитную функцию, а вот вино – да. Зачастую мы начинаем принимать антибиотики, но они борются с бактериями, но не с вирусами.
Отличными народными средствами, которые повышают иммунитет являются чеснок и эхинацея. Врачи отмечают, что еще более эффективен мед. Он отлично успокаивает горло, а взрослым будет полезна эта сладость с кофе. Еще одно распространенное мнение, что нельзя общаться с родными, чтобы их не заразить. Но врачи утверждают, что нельзя этого делать. Общение и забота ускорят выздоровление.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Черный кофе, популярный среди многих любителей, может таить некоторые неприятные тайны. В настоящее время в США возник серьезный спор относительно возможного запрета кофеина в напитке. Этот спор вызван использованием дихлорметана…
Назо-голод ассоциируется с заболеванием органов дыхания, вирусами и бактериями. Но не только вирусы и микробы могут спровоцировать появление этого недуга. Одной из потенциальных причин может стать употребление определенных продуктов, в…
Шашлык — одно из самых популярных и наиболее любимых блюд для приготовления на гриле, которое часто ассоциируется россиянами с отдыхом и праздниками. Несмотря на радость и удовольствие от наслаждения изысканным…
Начинается свежая неделя труда, с новыми заданиями и стратегиями. Для успешного завершения задач необходимо собраться воедино и сосредоточиться на целях. Однако атмосферные возмущения, такие как магнитные бури, могут внести непредвиденные…