Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Многие люди во время чистки зубов замечают кровь на зубной щетке и пугаются. При чем недуг проявляет себя именно во время ухода. Порой бывает и так, что следы крови остаются на продуктах, когда их едят. Этой проблеме необходимо уделить особое внимание и провести некоторые процедуры, чтобы восстановить здоровье десен.
Если вдруг появилась кровь во рту или на деснах, то это свидетельствует о какой-то болезни либо же о неправильном уходе за полостью рта. Причинами могут быть к примеру слишком жёсткая щетка, слабая иммунная система либо же какая-то проблема с зубами или деснами. Среди других причин — онкологические, острые и хронические заболевания, воспалительный процесс из-за патогенной микрофлоры.
В первую очередь необходимо сменить зубную щетку на более мягкую. При этой проблеме могут помочь домашние средства – отвары шалфея, коры дуба, ромашки. Не нужно забывать о зубной нити, которая удаляет остатки пищи в местах, недоступных для щетки. Травы можно купить в аптеке и приготовить лекарство самостоятельно. Утром и вечером важно полоскать полость рта. Но если причина в зубном камне, кариесе или воспалительном процессе на деснах, тогда без помощи специалиста вряд ли можно обойтись.
Стоматолог пропишет специальную мазь, проведет терапию, полечит кариес или удалит зубной камень. А если кровоточивость – не стоматологическая проблема, тогда необходимо будет сделать обследование. Нужно сходить в свою больницу и сдать анализы. В случае кровоточивости десен из-за стоматологической проблемы, для профилактики необходимо тщательно следить за своим ртом и ухаживать за зубами и деснами. Чистку делать два раза в день утром и вечером, после еды полоскать рот и использовать зубную нить. Не только зубы и десна, но и язык также нужно очищать, ведь на нем образуется много бактерий. На многих современных щетках есть резиновые насадки. И самое важное – это следить за здоровьем и укреплять иммунитет.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...