Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Каждая представительница прекрасного пола мечтает о том, чтобы выглядеть значительно моложе своих лет. Для этого существуют не только хирургические процедуры, но домашние средства. Многие давно заметили, что японки выглядят молодо долгое время, а все это благодаря особенному уходу за собой.
Еще с давних времен японки стремились к идеальному лицу. Современные технологии используются на ряду с простыми домашними средствами по сей день. Японки сохранили традиции с давних времен и используют их при уходе за собой. Один из важных моментов – это использование молока. Программа омоложения японок длится пять дней и состоит из пяти процедур. Ее можно проводить один раз в месяц и делать перед сном для наилучшего эффекта.
Первый день называется день очищения. Взять чашку теплого молока и смешать с половиной чашки муки из овсянки, перемешать до состояния сметаны. Если нет аллергии, то можно добавить мед. Такую маску нужно наносить на лицо на полчаса, а потом смыть кипяченой водой. На второй день нужно провести пилинг. Для этого смешать сахар и теплое молоко, чтобы была однородная каша, нанести на лицо и провести легкий массаж по массажным линиям 5 – 7 минут. Оставить еще на 10 минут и смыть кипяченой водой.
Третий день – день отбеливания. Положить клубнику в молоко и поставить на слабый огонь. Как только закипит, прокипятить одну минуту и выключить. Вытащить клубнику и размять вилкой, добавить в массу миндальное масло и нанести на лицо на полчаса. После этого смыть кипяченой водой. Четвёртый день – день увлажнения. Для этого нужно натереть на терке свежий огурец, убрать сок и добавить 4 столовые ложки горячего молока. Нанести на лицо на 20 минут и смыть кипяченой водой. Последний день – лифтинг. Смешать столовую ложку молока со столовой ложкой меда, добавить сырое яйцо и взбить в однородную массу. Нанести на лицо и держать пока не высохнет, после чего смыть кипячёной водой.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...