Психологический возраст влияет на продолжительность жизни
Часто наше внутреннее восприятие возраста не соответствует паспортным показателям. Ученые видят закономерность между восприятием собственного возраста и внешним видом.
В течении последнего десятилетия исследователи искали связь психологических и физиологических особенностей ответственных за «неправильное» восприятие своего возраста.
Согласно данным некоторых исследований, люди, которые чувствуют себя моложе своих лет- менее склонны к развитию эндогенной депрессии и старческого слабоумия. Также восприятие старения своего организма влияет на продолжительность жизни. Так, многолетние исследования показали, что ощущая себя старше на 10 лет, люди попадают в группу повышенного риска смертности ранее генетически запрограммированного времени.
Исследования показали, что в 30 лет около 70% населения планеты считают себя моложе своего паспортного возраста, и в дальнейшем не сталкиваются с грузными мыслями о старении. Психологи объясняют это, как метод самозащиты психики от беспокойного представления процесса старения. Молодые душой люди имеют более позитивное представление своего будущего, продолжают саморазвиваться и вести активный образ жизни в социальной сфере.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также