Как отмечают специалисты, хороший сон в первую очередь зависит от матраса, на котором мы спим. Нередко покупатели выбирают матрас по внешнему виду, цене и новизне товара. Однако матрас – это та вещь, которую необходимо выбирать по индивидуальным потребностям человека.
При покупке матраса специалисты советуют обращать внимание на наличие сертификата качества. При покупке ортопедического матраса важно удостовериться в том, что это не подделка. Например, качественные матрасы можно приобрести на сайте http://www.dostavka.ru/category_id/20117 . В ином случае сон на некачественном матрасе может вызвать множество сопутствующих заболеваний, таких как остеохондроз или аллергия. Или же сон на некачественном матрасе будет вызывать каждодневные головные боли и плохое настроение.
Также нужно обращать внимание на качество чехла матраса, который должен быть изготовлен из качественных гипоаллергенных материалов и иметь высокую прочность.
Обязательно нужно выбирать матрас, согласно росту человека. Так, длина матраса должна быть больше роста человека примерно на двадцать сантиметров. Ширина матраса должна иметь не менее восьмидесяти сантиметров.
Надежнее всего приобретать матрасы у известных производителей, проверенных на опыте.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
В последние годы все больше людей интересуются темой активного долголетия. Долгожительство стало рассматриваться не только как число прожитых лет, но и как качество жизни в старости. Сохранение физической активности, умственного…
Магнитные бури – это геофизические явления, связанные с солнечной активностью, которые могут оказать серьезное воздействие на Землю. Солнечные вспышки и корональные выбросы влияют на магнитное поле нашей планеты, вызывая геомагнитные…
С приходом лета к нам снова возвращаются комары — надоедливые, жужжащие создания, которые могут значительно омрачить атмосферу теплых вечеров на даче. Но для обладателей второй группы крови ситуация обстоит иначе:…
Чрезмерная усталость и нервное напряжение часто приводят к проблемам со сном, включая бессонницу. В условиях современного мира, где стрессы и физическая нагрузка стали обычным делом, многие люди сталкиваются с трудностями…