Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Исследователи из Франции обратили свое внимание на один из самых излюбленных продуктов ежедневного потребления – кофе. Ученые организовали серию экспериментов, чтобы определить, какое влияние этот бодрящий напиток имеет на организм человека. Оказалось, женщинам употребление кофе помогает сохранить и улучшить способности к запоминанию, однако к мужчинам кофе не оказался столь благосклонен.
Участниками эксперимента стали преимущественно пожилые люди – каждый из них прожил более 60 лет. В ходе наблюдения испытуемым было предложено пить кофе ежедневно не меньше трех раз. Спустя четыре года исследователи проанализировали показатели участников эксперимента. Выяснилось, что по прошествии 4 лет женщины отметили у себя улучшение памяти, им стало проще запоминать необходимую информацию. С мужчинами же таких изменений не приключилось.
Французские ученые предположили, что причина такой тенденции кроется в том, что организм у женщин гораздо более чувствителен к разнообразным стимуляторам.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...