Учеными из Германии и Великобритании в ходе проведенных ими исследований была установлена еще одна польза, которую может принести для развивающегося организма дневной сон. Говоря «молодой организм», мы подразумеваем совсем маленьких деток, в возрасте до одного годика. Как выяснили медики, даже кратковременный дневной сон (до одного часа) способен укрепить память и облегчить обучение малыша. Они начинают активнее реагировать на окружающие факторы и быстрее запоминают поступающую информацию.
Как мы знали и ранее, дневной сон помогает укрепить физическое и психологическое развитие, направляя все процессы роста в правильное русло. Особенно важен он в первые месяцы и годы жизни новорожденного. Теперь же ученые в один голос будут рекомендовать дневной сон и для укрепления память младенца.
В исследовании, проведенном исследователями из Шеффилдского университета Объединенного Королевства и Рурского университета в Германии, приняли участие свыше 200 абсолютно здоровых младенцев. Всем им было от полугода до одного годика. Полученные исследователями результаты показали, что даже кратковременный сон, который малыш получит днем, способен значительно укрепить его память, и ребенок вдвойне лучше усваивает полученные за день навыки.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Выбор матраса для подростка – это важное решение, которое может существенно повлиять на их здоровье и благополучие. Подростковый возраст характеризуется быстрым ростом и изменениями, требующими адекватной поддержки тела во время…
Солнечная активность проявляет себя необычайно высокой интенсивностью, принося неожиданные испытания. Недавние космические наблюдения обнаружили колоссальную солнечную вспышку, отмеченную как самая значительная в текущем цикле активности. Это событие может привести к…
Сон играет важную роль в поддержании нашего здоровья. По мировым стандартам, взрослому человеку рекомендуется спать от 7 до 9 часов в сутки. Тем не менее, ученые продолжают исследовать эту тему…
В наше быстро меняющееся время многие из нас сталкиваются с необходимостью перекусить быстро и удобно, что зачастую приводит к походу в фастфуд. Однако, забота о здоровье и правильном питании не…