Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Шотландские ученые пришли к заключению, что курение приводит к почти необратимым изменениям в головном мозге, чреватым заметным ухудшением мыслительных способностей человека.
Как передает интернет издание rosregistr.ru, для того, чтобы доказать вредоносное воздействие курения на головной мозг ученые решили провести соответствующее исследование. С этой целью они пригласили более полусотни человек, возраст которых составлял 73 года. Среди всех добровольцев было 260 женщин и 244 мужчины. Все эти люди имели довольно разное отношение к курению – среди них были и ярые противники этой пагубной привычки, и те, для кого курение является ежедневным ритуалом, и те, что в свое время расстался с привычкой курить. Единое для всех обследование участники прошли еще в 1947 году, когда каждый из них был еще ребенком.
Взяв за основу прошлые медицинские показатели, ученые сделали новое обследование и сканирования головного мозга всех добровольцев. Результаты обследования показали, что участники, которые большую часть своей жизни не расставались с вредной привычкой, имели заметные изменения в коре головного мозга – в некоторых участках она была истончена. Такие изменения зачастую влекут за собой нарушения памяти, восприятия, речи и других когнитивных функций. Более того, процесс старения тоже ускорялся благодаря многолетнему курению. А вот те люди, которые на протяжении жизни не становились заложниками табакокурения, могли похвастаться полным отсутствием подобных изменений.
Однако ученые спешат сообщить еще один нюанс исследования – у тех испытуемых, которые в определенный момент своей жизни решили завязать с курением, отмечалось частичное восстановление тканей мозга, хотя на это требуется достаточно длительный период времени. Ученые надеются, что их исследование поможет людям пересмотреть свои взгляды на этот вопрос и вовремя отказаться от пагубной привычки.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...