Ученые доказали, что потребление молока способствует работе мозга.
После ряда исследований ученые доказали, что регулярное потребление молока способствует большей выработке антиоксиданта глутатиона. Данное вещество блокирует окислительные процессы в мозге, что не только улучшает работу мозга, но и предупреждает различные болезни.
Ученые для эксперимента выбрали шестьдесят участников. Каждого в отдельности опросили, параллельно сканируя мозговую деятельность. Как оказалось, те, кто регулярно потребляет молоко имеет большее количество антиоксиданта, нежели те, кто его не любит.
Ранее ученые доказали, что регулярное потребление молока укрепляет кости, способствует работе желудо-кишечного тракта. Однако научно доказано, что люди возрастом от 18-20 лет только на 20-25% усваивают лактозу, не усваивая полезные вещества. Но ученые по-разному относятся к этому суждению, утверждая, что лактоза устаивается организмом независимо от возраста. Главным фактором является только врожденная неспособность усваивать некоторые вещества или аллергия на них.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Выбор матраса для подростка – это важное решение, которое может существенно повлиять на их здоровье и благополучие. Подростковый возраст характеризуется быстрым ростом и изменениями, требующими адекватной поддержки тела во время…
Солнечная активность проявляет себя необычайно высокой интенсивностью, принося неожиданные испытания. Недавние космические наблюдения обнаружили колоссальную солнечную вспышку, отмеченную как самая значительная в текущем цикле активности. Это событие может привести к…
Сон играет важную роль в поддержании нашего здоровья. По мировым стандартам, взрослому человеку рекомендуется спать от 7 до 9 часов в сутки. Тем не менее, ученые продолжают исследовать эту тему…
В наше быстро меняющееся время многие из нас сталкиваются с необходимостью перекусить быстро и удобно, что зачастую приводит к походу в фастфуд. Однако, забота о здоровье и правильном питании не…