Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Ученые из Швейцарии выяснили, что молоко опасно для здоровья. Чтобы прийти к такому выводу, они провели специальный эксперимент, в котором были задействованы несколько тысяч женщин.
Респондентам предложили ежедневно выпивать по 0,5 литра молока. В результате проведенного исследования стало известно, что те, кто пили так много молока, имели уровень смертности в три раза выше, чем остальные. Также, интересно, что исследователи определили еще несколько «опасных» свойств молока.
Если раньше ученые утверждали, что молоко богато на кальций, и способствует укреплению костей, то их швейцарские коллеги утверждают, что это абсолютно не так. Наоборот, если пить молоко регулярно, то качество костей станет намного хуже. Также, стоит обратить внимание на то, что молоко стоит заменить такими продуктами, как йогурт и сыр.
Кроме прочего, молоко может стать причиной развития диабета, рака яичников, рака простаты, и прочих заболеваний.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...