Недосыпание ведёт к набору лишнего веса
Ученые со Швеции провели исследования, которые показали, что появление жира на талии напрямую связано с неполноценным сном. Они установили связь между лишним весом и недосыпанием. В исследовании приняли участие много…
Подробнее...