Болезни суставов можно вылечить народными методами
Каждый человек рано или поздно сталкивается с болезненными ощущениями в суставах. Они появляются в первую очередь из-за солей, которые в них откладываются. Без лечения данную ситуацию не исправить.
Очищение организма предусматривает в обязательном порядке лечение суставов. Существует множество народных рецептов для лечения суставов и профилактики их заболеваний.
Одно из лучших средств, выводящих соли из суставов и организма в целом – лавровый лист. Из него можно приготовить отвар: 30 листов залить 2 стаканами воды и прокипятить на протяжении 5 минут, а потом настоять в термосе 3-4 часа.
Приготовленный отвар нужно пить мелкими порциями по пару глотков на протяжении 12 часов. Необходимо пропить отвар на протяжении трех дней и через неделю опять повторить курс.
Важно обратить внимание на то, что таким способом можно лечить суставы после очищения кишечника, в противном случае под воздействием лаврового листа может проявляться аллергия.
Об активном выведении соли из организма говорит частое мочеиспускание – каждые 30 минут. Такой курс лечения можно проходить не чаще двух раз в год.
Возможно это удивительно, но именно холодец незаменимый помощник в лечении суставов. Благодаря его способности восстанавливать костную ткань, значительно замедляется развитие артроза. Суперспособность заключается в составе холодца: он включает в себя много белка и коллагена, которые также входят в состав костей, хрящей, суставов.
При лечении суставов необходимо следить за рационом питания и включать продукты, содержащие желатин, а также те, что имеют в составе большое количество микроэлементов.
Польза холодца заключается в том, что он варится на костях и хрящах и получившийся мясной бульон имеет белки, витамины А, В, С. Кроме того в его состав входят медь, кальций, фосфор, фтор.
Холодец имеет положительное влияние не только на суставы, но и в целом укрепляет опорно-двигательный аппарат и даже нервную систему.
Куриные хрящи имеют в своем составе очень большое количество коллагена. Коллаген – белок, основа соединительных тканей. Разрушение соединительной ткани является причиной болезней суставов и развития артроза. При помощи куриных хрящей можно компенсировать недостающее количество коллагена в организме человека.
Рецепты для употребления хрящей абсолютно разные, например:
- Измельчить куриные хрящи и съедать чайную ложку натощак утром. Для лучшего усвоения измельченные хрящи нужно запить апельсиновым соком.
- Сварить куриные колени до того, как они размякнут — это займет несколько часов. Получившийся бульон посолить, поперчить, добавить лавровый лист и пить по несколько раз в день, предварительно разбавив водой.
- Съесть на голодный желудок с утра несколько куриных лапок, предварительно отваренных. Запить кипятком с добавлением лимона.
- Приготовить холодец из хрящей и есть несколько раз в неделю.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также