подробнее

Приготовление окрошки на кефире

Окрошку на кефире приготовить так же просто, как и на квасе. Ниже несколько вариантов приготовления.

Вам понадобится:

10 шт. редиса.

1 пучок зеленого лука.

3 огурца.

3 яйца.

3 веточки укропа.

2 зубчика чеснока.

700 мл кефира.

1 ст. л. сахара.

1 ч. л. соли

0,5 ч. л. молотого черного перца

1 ст. л. уксуса 3%

Как это приготовить:

1) Редиску, огурцы, лук, мелко нарезать соломкой.

2) нашинковать укроп, раздавить чеснок.

3) Сложить все нарезанные ингредиенты в кастрюлю. Добавить сахар, соль, перец, уксуса.

4) Перемешать и залить кефиром, добавить 300 мл. холодной кипяченой воды.

Окрошка готова.

Вам понадобится:

2 л. кефира.

100 г. сметаны.

150 г. колбасы варенной.

2 огурца.

3 яйца.

6 картофелин.

1 пучок зеленого лука

1 ч. л. соли

Как это приготовить:

1) сварить картофель в мундире и яйца вкрутую.

2) Порезать колбасу соломкой.

3) Нашинковать лук, порезать кубиками огурец, и яйца.

4) Очистить и нарезать кубиками картофель.

5) Все смешать в кастрюле и посолить. Добавить сметану

6) Все полить кефиром и перемешать.

Охладить и подавать к столу.

Вам понадобится:

0,5 л. кефира.

200 г. болгарского перца.

1 помидор.

2 огурца.

2 яйца.

80 г. майонеза.

3 чеснока.

¼ лимона (выжать сок)

0,5 ч. л. соли

Перец по вкусу.

1) Перец, помидор и огурцы мелко нарежьте кубиками.

2) Чеснок раздавите через чесночницу и перемешайте с майонезом. Добавьте лимонный сок, соль и перец.

3) Яйца сварите вкрутую и нарежьте соломкой.

4) Все перемешайте. Залейте кефиром.

Окрошка готова. Приятного аппетита!

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Генетические исследования: люди — это нечто большее, чем мы думаем

ДНК — это удивительная молекула, являющаяся основой жизни. Она не может действовать без РНК, но именно в ней заключена информация, необходимая для формирования нашего тела, включая все детали, от внешнего…

Подробнее...

Солнечное затмение века: Август 2025 года подарит миру 6 минут абсолютной темноты

Приготовьтесь к затмению века! 2 августа 2023 года произойдет самое длительное полное солнечное затмение, которое станет важным событием в мире астрономии. Это уникальное явление привлечет внимание астрономов и любителей наблюдать…

Подробнее...

Три знака Зодиака, которым скоро улыбнется удача: что их ждет впереди?

Астрологическое событие, связанное с соединением Луны и Юпитера, станет знаковым моментом для Овнов, Раков и Водолеев. В ближайшие дни они начнут ощущать, как многомесячное напряжение и стресс ослабевают, открывая двери…

Подробнее...

Откройте тайны своего жизненного пути: узнайте свой номер и его значение!

В нумерологии постоянно появляются новые концепции и идеи, которые привлекают внимание исследователей и любителей этой науки. Одной из наиболее популярных и обсуждаемых тем сегодня является число жизненного пути. Многие люди…

Подробнее...