Учёные рассказали о лучшем продукте для профилактики от рака
Чернослив обладает не только очищающими кишечник свойствами, сказываясь на его бактериальном здоровье, но и мешает распространению самых смертоносных видов рака – прямой и толстой кишки. Ученые из Соединенных Штатах Америки провели исследование, чтобы убедиться в свойствах чернослива.
Два университета, один из Техаса, а второй из Северной Каролины проводили опыты. Результаты показали, что регулярное употребление в пищу этого сухофрукта значительно улучшает состояние микробиома кишечника человека, который все чаще и чаще называют отдельным органом человека. Как известно, иммунитет человека зависит именно от кишечника, он оказывает влияние на все остальные органы, поэтому так важно поддерживать его здоровье в хорошем состоянии.
Из-за нарушений в этом органе происходят различные расстройства и воспаления. Ученые рассказали о том, что в черносливе содержатся фенольные соединения, выступающие в роли антиоксидантов. Они помогают сохранить здоровье кишечника. Таким образом этот сухофрукт прекрасно защищает кишечник от колоректального рака, который занимает второе место по смертности от онкологических заболеваний.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…
Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…
Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…
Жара может негативно влиять на здоровье, особенно у людей с проблемами артериального давления. Чтобы минимизировать риски, эксперты рекомендуют несколько мер предосторожности. Во-первых, необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания….