подробнее

Самые полезные специи для здоровья человека

Гвоздика является бутонами миртового дерева и обладает довольно жгучим вкусом. Еще в давние времена люди использовали эту пряность для того, чтобы избавиться от зубной боли. Она отлично улучшает функции желудка и печени, кровообращение. Масло из гвоздики способно успокаивать нервную систему. Смесь приправ карри отлично помогает при метеоризме, убирает шлаки из организма и согревает.

Многие обожают запах булочек с корицей. А эта приправа является одной из самых древних. Корица обладает множеством полезных свойств, среди них – она устраняет боль, понижает температуру тела, улучшает пищеварение и кровообращение. Кроме того, специя снижает уровень холестерина, а также полезна для нашего мозга. Кардамон помогает при многих заболеваниях. Еще в древнем Риме с его помощью худели. Кроме того, кардамон поможет при астме, кашле, мигренях, поможет при проблемах с пищеварением и кожных болезнях.

Запах ванили снимет стресс и даже поможет справиться с тягой к сладкому. Эфирное масло ванили способно уменьшить воспаления и снять боли в мышцах. Базилик отлично поможет при проблемах с почками и мочевым пузырем. Кориандр решит многие сердечно-сосудистые заболевания, а также поможет от вздутия.

В барбарисе содержится множество витаминов – С, Е, К, дубильные вещества, минеральные соли, а также органические кислоты. Васаби является мощным антисептиком, уничтожает грибки и патогенную микрофлору в кишечнике, улучшает обмен веществ, а также избавляет наш организм от токсинов.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Прорыв в онкологии: Новый метод лечения рака мозга значительно увеличивает выживаемость при глиобластоме

Ученые из медицинского центра Keck при Университете Южной Калифорнии разработали инновационный метод лечения глиобластомы, одного из самых агрессивных видов рака мозга. В своей работе исследователи объединили три разных терапевтических подхода,…

Подробнее...

Рыба в рационе: как правильно выбирать и готовить для здоровья

Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…

Подробнее...

Плавание для здоровья: как избежать инфекций и травм

Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…

Подробнее...

Густая кровь? Узнайте, какие продукты стоит исключить из рациона!

Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…

Подробнее...