Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Шпинат, богат на белок и углеводы, является источником клетчатки. Специалисты из Америки, доказали, что в дополнение ко всем свойствам, он может благотворно повлиять на лечение от алкогольной зависимости и психологических расстройств.
Хлорофилл, который и придает растению зеленый цвет блокирует канцерогенные вещества от продуктов питания, вредных веществ, в том числе, алкоголя, и даже снижает уровень радиации. Шпинат, как и остальная листовая зелень или овощи, которые не содержит крахмала, обязателен к употреблению в пищу при низкоуглеводных диетах.
Специалисты огласили плоды изучения свойств шпината. Эту зелень часто приписывают врачи при различных болезнях желудочно-кишечного тракта. Медикофорум, заявляет, что в числе прочих свойств, листья шпината помогают лицам с алкогольной зависимостью и избавляют от психических расстройств.
Исследование проводилось в американском учебном учреждении Пердью, в специально оборудованном исследовательском центре. Самый главный вывод из проведения анализа свойств – облегчение процесса лечения от алкоголизма. Так же научно было доказано, что основное составляющее шпината – белок, способен влиять на нервную систему человека, его настроение и психическое состояние. Белок из шпината особенным образом синтезируется в клетки нервной системы и позитивно влияет на его адаптивные свойства. Специалисты рекомендуют употреблять его в пищу в большем количестве при различных стрессах, усталости или пониженном фоне настроения.
Большим научным открытием стало то, что листья этого салатного растения можно использовать и не только на кухне и добавлять в еду. Главным составляющем шпината является белок «рубиско». Во время процессов метаболизма этого белка он формирует пептиды. Непосредственно эта процедура заинтересовала ученных больше всего.
Процесс метаболизма стал базой для последующих изучений. Было обнаружено, что особенные химические соединения переходят физиологический барьер кровеносной и нервной системы, что в начале исследования казалось просто невероятным. На данный момент ученные работают над стратегией роста производительности пептидов, с целью наиболее высококачественно пользоваться ими в практических медицинских целей.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...