Перечислены природные и натуральные обезболивающие средства
Медики не советуют принимать обезболивающие препараты всегда, когда человек чувствует боль. Немало природных продуктов питания могут принести эффективный результат, подобно таблеткам. Обезболивающие препараты имеют немало побочных эффектов, а также противопоказания.
Медики уже давно доказали положительные свойства имбирного корня. Его сок может уменьшить боль в мышцах на 20%. Также у имбиря есть и противовоспалительное действие. В этом корне присутствует соединение под названием гингерол. Именно с его помощью облегчается различная боль.
Можно улучшить имбирный сок, добавив в него мед. Благодаря этому его действие будет более выраженным. Сок имбиря также эффективно себя зарекомендовал при желудочных болях.
В растении куркума содержится соединение куркумин. Оно обладает противовоспалительным свойством, уменьшая боль. Куркума показала себя эффективно при артрите. Если ее смешать с медом и молоком, то это станет хорошим средством против болей в суставах. Такое лекарство можно употреблять каждый день.
В листовых овощах есть большие объемы антиоксидантов. Именно они убирают боль, причиной которой является артрит и остеопороз. В подобных овощах замечено алкалитическое свойство. Такие продукты уменьшают кислотность в теле человека. Это может предотвращать боль еще до ее возникновения.
В грецких орехах есть вещества, которые уменьшают воспаление и снимают боли в мышцах. Блюдо из грецких орехов с добавлением базилика уменьшает болевые ощущения. Их можно принимать регулярно.
В ягодах Асаи есть антиоксидантные свойства. Они помогают побороть любые боли в теле. Ягоды асаи действуют лучше всего против болей в суставах и мышцах.
В льняных семенах содержится натуральный компонент, в котором есть жирные кислоты. Такие семена могут снимать даже боли при артрите и остеопорозе и уменьшать воспаление в суставах.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также