Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Магнитные бури влияют на многие сферы жизнедеятельности человека. Однако наиболее ощутимо для нас их физическое восприятие. Известно, что дни геомагнитных бурь наиболее неблагоприятные для всего живого, а для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, опасны. Чтобы предотвратить их обострение, а иногда и спасти свою жизнь, достаточно знать некоторые правила.
Геомагнитные бури, как сообщает нам Википедия, — это результат взаимодействия потоков солнечного ветра и магнитной сферой Земли, в результате которого магнитное поле нашей планеты, поглощает из космоса заряженные частицы, сгенерированные выбросами корональной массы Солнца (СМЕ). Эти бури имеют разную степень интенсивности, а соответственно и влияния на окружающую среду. За 75-летнюю жизнь человек переносит около 2250 бурь, что приравнивается к 15-ти годам его жизни. Здесь же отмечено, что чрезвычайно сильных таких бурь за всю историю наблюдения за ними было мало.
Согласно последним утверждениям науки, различаются не только по типу своего происхождения, но и по характеру протекания и своим свойствам. Они могут протекать, как несколько часов, так и несколько суток и достигают они прежде всего средних и низких широт нашей планеты.
Мало кто знает, что солнечные бури – это проявление космической погоды, которое оказывают воздействие на многие области жизнедеятельности человека. Традиционно принято считать, что они имеют влияние в основном лишь на состояние здоровья людей. Однако это далеко не так. Нарушения телекоммуникационной связи, систем навигации космических кораблей, возникновение индукционных токов в трансформаторах и трубопроводах и даже разрушение энергетических систем – такое влияние магнитных бурь зафиксировала наука.
Но наиболее влиятельной областью магнитных бурь остается здоровье человека. Несмотря на то, что мировое сообщество ученных так и не пришло к единым выводам по этому поводу, существует множество теорий и доказательств такого воздействия. Замечено что в период их протекания, у людей, чаще, чем обычно, усиливаются мигрени и головные боли, ускоряется сердцебиение, резко падает или повышается давление, возникает бессонница, снижается общий тонус организма. Статистика говорит о том, что около 70% всех инфарктов и инсультов случаются в этот период. Некоторые теории доказывают связь между увеличением несчастных случаев, аварий и самоубийств и протеканием магнитных бурь.
При этом нужно заметить, что многие люди невосприимчивы к проявлению магнитных бурь, особенно это относится к молодежи.
Для того, чтобы минимизировать действие геомагнитных бурь, врачи советуют в эти дни следовать таким рекомендациям:
Ожидается, что март 2019 года будет трудным для метеозависимых людей. В марте 2019 года магнитные бури ожидаются в такие дни:
Нужно знать, что магнитные бури более активны в ночные часы. Поэтому, пожилым и восприимчивым к бурям людям нужно приготовить перед сном все необходимые лекарства.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...