подробнее

Старению нет: врач назвала действенные процедуры омоложения

Всевозможные кремы от морщин либо уколы от возрастных изменений, или массаж лица — об это говорят все женщины, а иногда и мужчины, после 30-ти. Друг другу советуют бренды, однако они не всегда помогают. Какие же средства от морщин действительно действенны, а какие нет — свое мнение высказал специалист.

Действенные процедуры омоложения, мнение врача-дерматолога

Если у человека уже сформировались глубокие морщины, то крем и массаж не помогут. Об этом рассказывает своим пациентам врач-дерматовенеролог Яна Китаева.

Старению нет: врач назвала действенные процедуры омоложения

Медик объяснила, что есть внутреннее старение, а есть внешнее. Если говорить о последнем, то это прежде всего воздействие ультрафиолета — появляются мелкие морщинки и пигментные пятна. Внутреннее старение начинается с 27 лет, тогда происходит уменьшение деления клеток. Эти изменения влияют на глубокие жировые пакеты (они уменьшаются в объемах и перемещаются) и мышцы.

  • Первое, что негативно влияет на нашу кожу, — это солнечный загар.
  • Второе — колебания веса, вследствие которых кожа будет растягиваться и провисать.
  • Третье — неправильный дерматологический уход за кожей.
  • Кроме того, курение ускоряет старение кожи, также пагубно влияет неправильное питание.

Если у вас под глазами появились синяки, это просвечивается круговая мышца глаза. Это свидетельствует о том, что кожа очень тонкая. Также это может свидетельствовать об анемии, это нужно диагностировать.

По словам специалиста, если у человека уже сформировались глубокие морщины, то крем и массаж не помогут, здесь необходимо прибегнуть к инъекционным процедурам. Крое этого Яна Китаева пояснила, влияют ли на тонус кожи массажи роликами и другими средствами. Они действительно помогают расслабить мышцы лица, и имеют временный эффект.

«Всегда стараемся заниматься спортом, контролировать свою осанку и держать всегда подбородок, не опускать его», — подытожила свой рассказ эксперт-дерматовенеролог.

Специалисты назвали продукты с омолаживающим эффектом — что важно включить в рацион

Пигментные пятна и морщины, а также дряблая кожа являются одними из наиболее распространенных признаков старения, и хотя повернуть время вспять нельзя, можно использовать определенные пищевые продукты, которые сделают их менее заметными. Специалистами были названы десять лучших продуктов с эффектом омоложения. Это оливковое масло, жирная рыба, зеленый чай, темный шоколад, капуста, семена льна, гранат, авокадо, помидоры, травы и специи и костный бульон.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Рыба в рационе: как правильно выбирать и готовить для здоровья

Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…

Подробнее...

Плавание для здоровья: как избежать инфекций и травм

Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…

Подробнее...

Густая кровь? Узнайте, какие продукты стоит исключить из рациона!

Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…

Подробнее...

Летние хитрости: как пережить зной и не почувствовать последствия

Жара может негативно влиять на здоровье, особенно у людей с проблемами артериального давления. Чтобы минимизировать риски, эксперты рекомендуют несколько мер предосторожности. Во-первых, необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания….

Подробнее...