подробнее

Нарушения сна предусмотрены генетикой человека – выяснили ученые

Американские ученые определили закономерность, по которой проблемы, связанные со сном, а также его продолжительность напрямую взаимосвязаны с генами человека. Предрасположенность к определенному типу метаболизма и к определенной системе сна диктуется именно генетическими установками.
Ученые из исследовательского центра в Бостоне подвергли анализу генетическую информацию 50 тысяч граждан, после чего свели ее с данными о продолжительности сна этих людей.
Геном человека содержит 2 области, влияющие на сон. Первая область имеет отношение к длительному сну, а вторая связана с короткой продолжительностью сна. Область «длительного сна» способствует улучшению обмену веществ , снижает риск проявления психических расстройств. В это же время область «короткого сна» провоцирует развитие депрессий и даже шизофрении.
У разных людей та или иная область преобладает. Так, исследователи рекомендуют людям с превалирующей областью «длительного сна» внимательней отнестись к проблемам щитовидной железы. Так, чрезмерная сонливость может быть признаком заболевания щитовидки.
Пока что ученые не берутся утверждать верность своей теории. Исследования в этой области продолжаться и в дальнейшем.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Секреты идеальной кожи: Питание, которое меняет всё

Девушки с безупречной кожей придерживаются определенных пищевых привычек, которые способствуют поддержанию здоровья и красоты кожи. Научные исследования показывают, что питание играет ключевую роль в обеспечении упругости, текстуры и общего состояния…

Подробнее...

Неприглядные грани: Почему мы стремимся показать свои слабости?

Современные женщины все чаще обращаются к многослойности в уходе за собой, что иногда перерастает в зависимость. Вместе с психологом Евгенией Пилюгиной мы исследуем, почему многие предпочитают демонстрировать свои несовершенства на…

Подробнее...

Питание для долголетия: средиземноморская диета и здоровье мозга

Россия адаптировала одну из самых полезных стратегий питания, которая позволяет следить за весом и одновременно снижает риск когнитивных расстройств. На основе этой стратегии было составлено недельное меню, включающее продукты, способствующие…

Подробнее...