подробнее

Учёные: если правильно дозировать алкоголь, то можно даже способствовать уменьшению риска возникновения заболеваний сердца

Человеку из глубокой древности известны спиртные напитки и их влияние на организм. Также все мы прекрасно знаем, что воздействие спиртного может приводить к не самым приятным последствиям. Светила мировой медицины постоянно ведут дискуссии и ищут доказательства вреда и пользы употребления алкоголя. Существует много версий, предположений и обоснований воздействия спиртов на организм.

И вот, наконец учёным из Гарварда удалось доказать, что умеренное употребление алкоголя может положительно сказываться относительно возникновения болезней сердца и его системы. Но это только в том случае если спиртные напитки будут строго дозироваться. Также было установлено, что небольшая доза выпитого спиртного в день способствует защите человека от сердечной слабости.

С целью получения данного рода результатов специалисты были вынуждены подключить в исследование 14 629 добровольцев, которые должны были находиться в возрастных рамках от сорока пяти до шестидесяти четырёх лет. На протяжении определённого времени люди употребляли строго дозированное количество алкоголя в неделю (до семи порций). При этом на протяжении недели в сутки разрешалось выпивать не больше одной дозы.

В результате учёным удалось установить, что если употреблять ежедневно спиртные напитки, но при этом их правильно дозировать, то можно уменьшить риск сердечного паралича до двадцати процентов у мужчин и до шестнадцати процентов у женщин.

Данные результаты исследования были опубликованы в одном из журналов о здоровье сердца в Европе. Доктор Скот Соломон, профессор медицины из Гарварда в интервью для Европейского журнала сказал: «полученные результаты нам говорят, что умеренное и систематическое употребление спиртных напитков не только не увеличивает риски сердечной недостаточности, но даже приносит пользу». Но он также и напомнил, что «через мерное употребление алкоголя обязательно будет губительным для здоровья и увеличивать риски смерти от любой причины».

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Рыба в рационе: как правильно выбирать и готовить для здоровья

Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…

Подробнее...

Плавание для здоровья: как избежать инфекций и травм

Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…

Подробнее...

Густая кровь? Узнайте, какие продукты стоит исключить из рациона!

Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…

Подробнее...

Летние хитрости: как пережить зной и не почувствовать последствия

Жара может негативно влиять на здоровье, особенно у людей с проблемами артериального давления. Чтобы минимизировать риски, эксперты рекомендуют несколько мер предосторожности. Во-первых, необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания….

Подробнее...