подробнее

Ученые обнаружили уникальное влияние витамина Е на очищение легких

Учёные обнаружили ещё одно полезное свойство в витамине Е. Британские специалисты выяснили, что витамин Е обладает свойствами, которые защищают человеческие лёгкие от неблагополучного воздействия окружающей среды.

В испытании участвовали пять с половиной тысяч желающих, разных возрастов как мужчины, так женщины. Суть эксперимента была в том, чтобы оценить объём вдохов и выдохов, а также сделать различные анализы их крови. Учёными было исследовано более 3-х сотен метаболитов, содержащихся в людской крови. Тринадцать из трёх сотен, напрямую были скованы с форсированным жизненным «резервуаром», находившимся в лёгких человека. Десять из этих тринадцати — имели объём форсированного выдоха.

Также ученые выяснили, что у людей занимающихся активными видами спорта, объём вдоха и выдоха был гораздо больше, чем у среднестатистического человека, который им не занимается. Это продлевает жизнь почти на 20%, при этом совершенно не играет роли – в экологически чистой местности живёт человек или нет.

Вывод учёных заключается в следующем: у добровольцев с повышенным витамином Е, лёгкие работали отлично, не были замечены патологии и дисбаланс работы. А вот те у кого данного витамина не хватала в организме, имели выраженные проблемы с дыхательными органами.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Секреты идеальной кожи: Питание, которое меняет всё

Девушки с безупречной кожей придерживаются определенных пищевых привычек, которые способствуют поддержанию здоровья и красоты кожи. Научные исследования показывают, что питание играет ключевую роль в обеспечении упругости, текстуры и общего состояния…

Подробнее...

Неприглядные грани: Почему мы стремимся показать свои слабости?

Современные женщины все чаще обращаются к многослойности в уходе за собой, что иногда перерастает в зависимость. Вместе с психологом Евгенией Пилюгиной мы исследуем, почему многие предпочитают демонстрировать свои несовершенства на…

Подробнее...

Питание для долголетия: средиземноморская диета и здоровье мозга

Россия адаптировала одну из самых полезных стратегий питания, которая позволяет следить за весом и одновременно снижает риск когнитивных расстройств. На основе этой стратегии было составлено недельное меню, включающее продукты, способствующие…

Подробнее...