подробнее

Ученые обнаружили уникальное влияние витамина Е на очищение легких

Учёные обнаружили ещё одно полезное свойство в витамине Е. Британские специалисты выяснили, что витамин Е обладает свойствами, которые защищают человеческие лёгкие от неблагополучного воздействия окружающей среды.

В испытании участвовали пять с половиной тысяч желающих, разных возрастов как мужчины, так женщины. Суть эксперимента была в том, чтобы оценить объём вдохов и выдохов, а также сделать различные анализы их крови. Учёными было исследовано более 3-х сотен метаболитов, содержащихся в людской крови. Тринадцать из трёх сотен, напрямую были скованы с форсированным жизненным «резервуаром», находившимся в лёгких человека. Десять из этих тринадцати — имели объём форсированного выдоха.

Также ученые выяснили, что у людей занимающихся активными видами спорта, объём вдоха и выдоха был гораздо больше, чем у среднестатистического человека, который им не занимается. Это продлевает жизнь почти на 20%, при этом совершенно не играет роли – в экологически чистой местности живёт человек или нет.

Вывод учёных заключается в следующем: у добровольцев с повышенным витамином Е, лёгкие работали отлично, не были замечены патологии и дисбаланс работы. А вот те у кого данного витамина не хватала в организме, имели выраженные проблемы с дыхательными органами.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

От ДНК до долголетия: как наследственность формирует наше будущее

В последние годы все больше людей интересуются темой активного долголетия. Долгожительство стало рассматриваться не только как число прожитых лет, но и как качество жизни в старости. Сохранение физической активности, умственного…

Подробнее...

Магнитные бури в мае 2025 года: Ожидаемые даты и их влияние на здоровье

Магнитные бури – это геофизические явления, связанные с солнечной активностью, которые могут оказать серьезное воздействие на Землю. Солнечные вспышки и корональные выбросы влияют на магнитное поле нашей планеты, вызывая геомагнитные…

Подробнее...

Группа крови и укусы: кто является мишенью для комаров?

С приходом лета к нам снова возвращаются комары — надоедливые, жужжащие создания, которые могут значительно омрачить атмосферу теплых вечеров на даче. Но для обладателей второй группы крови ситуация обстоит иначе:…

Подробнее...

Спокойная ночь: 10 эффективных способов борьбы с бессонницей из-за стресса

Чрезмерная усталость и нервное напряжение часто приводят к проблемам со сном, включая бессонницу. В условиях современного мира, где стрессы и физическая нагрузка стали обычным делом, многие люди сталкиваются с трудностями…

Подробнее...