подробнее

Ученые: Употребление витаминов перед сном обеспечит сны «в формате HD»

Сны могут быть совершенно разного формата и качества. К такому выводу пришли австралийские ученые после того, как провели эксперимент, в котором пытались установить, как визуализировать картинку во время сна более четко и интересно.

Как оказалось, именно благодаря снам человек переносит свою ежедневную реальность в рамки чего-то фантастического и нереального. Довольно часто именно посредством сна люди могут видеть то, о чем даже не подозревают, реализовать свои скрытые на уровне подсознания фантазии. Интересно знать, что человек может заказать сон еще в дневное время. Кроме этого, он может изменить визуальное качество сна.

Австралийские ученые определили, что если человек перед сном будет кушать определенный тип витаминов, то сможет увидеть уникальной яркости и фантастических красок сон. Напомним, что раньше было проведено исследование, в котором удалось доказать, что человек в большинстве случаев видит именно черно-белые сны, а не цветные.

Цветные сны могут видеть только те, кто перед сном пьют какой-либо комплекс витаминов, или же стараются кушать полезные свежие овощи, или фрукты. Также, именно те, кто принимает витамины перед сном, видит более качественные и яркие сны. Этот факт удалось установить после того, как респондентам предлагали оценить качество сновидений.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Секреты идеальной кожи: Питание, которое меняет всё

Девушки с безупречной кожей придерживаются определенных пищевых привычек, которые способствуют поддержанию здоровья и красоты кожи. Научные исследования показывают, что питание играет ключевую роль в обеспечении упругости, текстуры и общего состояния…

Подробнее...

Неприглядные грани: Почему мы стремимся показать свои слабости?

Современные женщины все чаще обращаются к многослойности в уходе за собой, что иногда перерастает в зависимость. Вместе с психологом Евгенией Пилюгиной мы исследуем, почему многие предпочитают демонстрировать свои несовершенства на…

Подробнее...

Питание для долголетия: средиземноморская диета и здоровье мозга

Россия адаптировала одну из самых полезных стратегий питания, которая позволяет следить за весом и одновременно снижает риск когнитивных расстройств. На основе этой стратегии было составлено недельное меню, включающее продукты, способствующие…

Подробнее...