Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Интересное заявление сделали австралийские учёные, которые сообщили, что в ближайшем будущем вместо занятий спортом люди будут принимать специальные таблетки.
Группа специалистов из сиднейского университета провела уникальный эксперимент, в котором было задействовано четыре молодых человека, систематически занимающихся спортом.
Испытуемым предложили коло десяти мнут выполнять физические упражнения, которые они систематически делают на тренировках, а затем учёные сделали специальные тесты, позволившие установить в организме добровольцев несколько тысяч изменений на молекулярном уровне. Стоит сказать, что эксперты уверены в том, что это явление связанно именно с физической нагрузкой.
В итоге специалисты пришли к выводу, который говорит нам о том, что те вещества, которые вырабатываются у человека в процессе занятий спортом можно создать искусственным путём. Стоит отметить, что благодаря появлению в организме этих веществ, человек может успешно противостоять даже сахарному диабету второго типа и многим заболеваниям, связанным с сердечно-сосудистой системой и неврологическими расстройствами.
Но мы все знаем, что не во всех случаях и не всем людям помочь противостоять болезни могут занятия физическими упражнениями, поэтому именно для этого и разрабатываются австралийскими специалистами таблетки, которые смогут доставить в организм те вещества, что ему срочно необходимы, но при этом спортом заниматься человек не будет.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...