Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Последние исследования учёных, которые углублённо изучали процессы воздействия кофе на организм человека, позволили установить тот факт, что чрезмерное употребление этого напитка может негативно сказываться на работе мочевого пузыря.
В результате длительного изучения особенностей кофейного напитка стало известно, что он очень негативно воздействует на здоровье представительниц прекрасной половины человечества, которые в течение суток выпивают больше чем четыре чашки и, причём делают это регулярно.
Также важным стало то открытие, которое позволило понять, что если женщины пьют кофе не больше четырёх чашек в день то у них мочевой пузырь работает в норме. Таким образом, стало понятно, что если правильно дозировать употребление этого напитка, то он вреда здоровью не принесёт.
Ещё учёные определили норму кофе, которую превышать не желательно. Если в сутки выпивать не более трёхсот миллилитров этого бодрящего напитка то вреда организму не будет, а вот если количество возрастает до 450-500 миллилитров в день, то через пару лет могут начаться существенные проблемы со здоровьем.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...