Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Учёными было выяснено, что частые взвешивания развивают у женщин психические расстройства.
В результате проведённого исследования группа учёных установила, что частые взвешивания, которые женщина выполняет с целью контроля своего веса, могут приводить к возникновению психических заболеваний. Более подробно с результатами проведённой научной работы можно познакомиться в научном журнале под названием The Journal of Nutrition Education and Behavior.
Для проведения экспериментов учёные пригласили практически две тысячи добровольцев, из которых было пятьдесят семь процентов женщин и сорок три процента мужчин. У испытуемых на протяжении десяти лет контролировали психическое состояние.
Результатом научной работы стало то, что специалисты пришли к выводу, который гласит нам о том, что чем чаще представительницы прекрасной половины человечества проводят процедуру взвешивания, тем больше у них шансов получить определённое психическое отклонение.
В основном у любительниц частого взвешивания возникает депрессивное состояние, которое в дальнейшем способствует появлению ещё одного заболевания, имеющее название анорексия.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...