Ученые: Отказ от завтрака может привести к кровоизлиянию в мозг
В мозге может произойти кровоизлияние, если постоянно отказываться от утреннего приема пищи, сделали вывод ученые.
В народе говорят «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу!». И не зря, оказывается, говорят. Это подтвердили ученые из Японии.
На днях были обнародованы выводы большого эксперимента. В котором проводилось масштабное наблюдение за питанием людей.
Около 80-ти тысяч людей были задействованы в этом эксперименте. Все это происходило в течение 25 лет.
Японцы отметили, что проблемы с повышенным давлением имели люди, которые по утрам отказывались от приема пищи. В результате более чем у одной тысячи из них произошел инсульт.
Ученые отметили, что повышенное давление гораздо более способствует возможности наступления инсульта, чем инфаркта.
Необходимо учесть, что эти результаты были получены в результате наблюдения за японцами, рацион питания которых отличается от европейского.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…
Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…
Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…
Жара может негативно влиять на здоровье, особенно у людей с проблемами артериального давления. Чтобы минимизировать риски, эксперты рекомендуют несколько мер предосторожности. Во-первых, необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания….