Ученые рассказали, какой кофе полезен для здоровья
Российские ученые провели интересное исследование, в результате которого определили, какой вид кофе полезен для здоровья. Как оказалось, всего 13% людей во всем мире пьют настоящий полезный кофе.
Как правило, большинство из нас пьет обычный растворимый кофе, а еще хуже кофе в пакетиках, типа «3в1». Стоит отметить, что достаточно часто происходят случаи, когда кофе может стать причиной того, что человек «наживает» себе какое-либо заболевания.
Но вот российские ученые уверены, что если пить по утрам «правильный» кофе, то этого можно будет избежать.
Как пример, стоит отметить, что довольно часто употребляя в умеренных количествах кофе, можно обезопасить себя от возникновения болезни Паркинсона, Альцгеймера, от появления специфических видов рака, инсульта, сердечной недостаточности, а также сахарного диабета II типа.
Но важно пить только заварной кофе! Именно в нем есть полезные элементы, и, самое главное, кофеин. Если же пить обычный кофе, то это приведет только к изменениям в процессе метаболизма.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также