Загар дает женщинам долголетие и здоровье, считают шведские ученые
Здоровье и долголетие женщинам дает загар, вывод об этом сделали ученые из Швеции. Загорать оказывается полезно.
Чтобы сделать такие выводы исследователи собрали данные о почти 30 тысячах женщин, которые заполнили анкету и прошли интервью. Женщин просил описать привычки связанные с получением загара. Затем, на протяжении 20 лет
ученые отслеживали информацию о участницах.
Оказалось, что в среднем женщины, которые любят позагорать жили дольше на полтора года, чем те которые прятались от солнца.
Выяснилось, часто загорающие женщины реже страдали болезнями сердца и сосудов, но если это еще можно объяснить выработкой на солнце витамином D, то, как объяснить, что они болели реже и другими болезнями непонятно. Возможно, существует какой-то неизвестный фактор, который положительно влияет на человека.
Интересно и то, что курящие любители солнца по продолжительности жизни встали вровень с некурящими и не любящими загорать.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Сон играет важную роль в поддержании нашего здоровья. По мировым стандартам, взрослому человеку рекомендуется спать от 7 до 9 часов в сутки. Тем не менее, ученые продолжают исследовать эту тему…
В наше быстро меняющееся время многие из нас сталкиваются с необходимостью перекусить быстро и удобно, что зачастую приводит к походу в фастфуд. Однако, забота о здоровье и правильном питании не…
Правильное питание играет огромную роль в сохранении молодости и здоровья, позволяя людям буквально обмануть время. Старая мудрость Гиппократа о том, что «Мы — то, что мы едим», не потеряла своей…
Правильное питание и его режим сыграли ключевую роль в поддержании здоровья желудочно-кишечного тракта и в предотвращении возможных заболеваний, как подчеркнула врач-диетолог Анастасия Ефимова в интервью для aif.ru. Она отметила, что…